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记忆与认识3（第1页）

记忆的清除与认识的重建（3）

3记忆能够被清除吗？

a我们为什么要清除记忆？

很多时候我们总是以为我们的人生经历就是我们痛苦的来源，我们想着如果那件事情没有发生该多好啊！我们就不会有烦恼了，我们真的想忘记那些痛苦的人生经历呀……！

而事实上是，我们越是这样想，我们就越会记住痛苦，记住痛苦的感觉……！

其实我们之所以会重复感受与体验到痛苦，是因为我们给痛苦贴了一个标签，给自己贴了一个标签。

痛苦并不存在，是我们以为痛苦存在。

我们并没有创造痛苦，我们只是在接受自以为是的痛苦。

为什么我们会寻找痛苦呢？

存在感。

我们在找存在感。

没有了痛苦，我们害怕我们自己不存在了。

我恐惧，所以就害怕，我痛苦。

其实人生不必如此。

我快乐时，我也会存在，大家觉得呢？

可能痛苦的反面就是快乐了，这或许是痛苦给我们带来的积极意义。

b记忆如何形成的？

记忆的形成在于我们生存的需要。

很难想象如果我们没有记忆，一切都需要重新学习，那样是极其不方便的。

还有的话，既然我们拥有了记忆能力，那么我们就好好的用我们的能力就可以了。

我理解，记忆的形成有着极其复杂的身体原因与心理原因，我们无需过多的研究，但是我们只要知道我们能够记住很多东西就好，比如说，包容，理解，感恩……！

c可以改变我们的记忆吗？

其实我们无需改变我们的记忆，我们只要去接纳当下的一切就好，又或者我们去体验我们的人生就好，小马过河的故事告诉我们，小马之所以能够过河，在于它的体验。

d当我们失去记忆之后的可能性。

一个人不可能彻底的失去记忆，既然这样，我们去接纳一切就好。

比如说，我们记忆的好，在某一角度看来或许是不好。

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